De kracht van een gezonde spijsvertering
Een gezonde spijsvertering is de basis voor energie, een goede weerstand en speelt een grote rol in hoe jij voelt. Wat er in je spijsvertering gebeurtWanneer je een hap neemt, herken je precies wat je eet: een worteltje, een stukje kip of een frisse salade. Maar zodra het je lichaam binnenkomt, begint er een bijzonder […]
Yes het is bijna zomer!
De zon wordt steeds sterker en de winkels staan vol met zonnebrand crèmes. We zijn natuurlijk allemaal op de hoogte van het belang van zon bescherming. Maar wist je ook dat de standaard zonnebrandcrèmes vol schadelijke chemicaliën zitten? Denk hierbij aan parabenen, parfums en synthetische kleurstoffen. Hoewel deze de huid gedeeltelijk beschermen, kunnen ze op […]